Masturbasyon Bağımlılığı ve Kurtulma Yolları

Masturbasyonun Zararları Masturbasyon Bağımlılığı ve Kurtulma Yolları
Op. Dr. Mehmet Ali Hatay

Bu yazımızda masturbasyon bağımlığı nedir ve bundan nasıl kurtulma konusunu göreceğiz. Maalesef masturbasyon gençler arasında bilhassa ergenlik döneminde çok yaygındır. Masturbasyon tamamen zararlı demiyoruz. Çünkü masturbasyon yapılacağı zaman vardır, yapılmayacağı zaman. Sadece zevk için yapılan masturbasyon çok defa penise zarar vereceği gibi bağımlılık da yapar. İşte biz bağımlılık yapan masturbasyondan bahsedeceğiz.

Masturbasyon ihtiyaç mıdır?
Yeme, içme gibi faaliyetlerin hayati öneme sahip olduğu gibi cinsel hayat hayati öneme sahip değildir. Çünkü yalnızca cinsellik bir ihtiyaç olmakla birlikte kişinin kendi isteği ile kontrol altına alabildiği bir aktivitedir. Yapmak istemiyorsa iradesini kullanarak yapmayabilir. Cinsellik insanların içgüdüsünde vardır. Soyunu devam ettirme, üreme, öldükten sonra yerine güzel bir eser (oğul) bırakma hepsi içgüdüseldir. Bu içgüdü önlenemez ve yok edilemez. İşte masturbasyon da bu cinsellik kapsamda düşünülmelidir.
Masturbasyon fiziksel olarak bir ihtiyaç değildir. Sadece meninin boşalması fiziksel bir ihtiyaçtır.
Hiç masturbasyon yapılmazsa bile vücut kendi ihtiyacına göre meniyi boşaltacaktır. Bu boşalma gece rüyalanma (pollüsyon) diye isimlendirilen uyurken boşalma şeklinde olabileceği gibi bazen kendiliğinden de olabilir. Vücut bunu tamamen kendi ihtiyacına göre ayarlar. Kişinin elinde değildir. İnsanlarda da boşalma böyle bir hormonal düzende seyreder. Sonuç olarak, masturbasyon ancak bir alışkanlıktır, bir bağımlılıktır.

Neden masturbasyon yapılır?
1- Normal cinsi münasebetten uzak kalmak.
2- Mastürbasyonu zevk için yapmak
3- Cinsi münasebetten çeşitli sebeplerden dolayı nefret etmek. Cinsi münasebetten yeteri kadar zevk alamayan evliler.
4- Cinsi isteğin fazla artması.
5- Mastürbasyonu teşvik eden arkadaşların tesirinde kalmak. Övünmek için yapmak. Televizyon, internet, film, porno gibi açık, saçık manzaralar, şehveti tahrik edici söz ve yazılarla ilgilenmek.
6- Bazı çocukların küçük yaşta merak sonucu cinsel organıyla oynamayı alışkanlık yapmaları.

Masturbasyon Bağımlılık mıdır?
Bağımlılık; Bir şeye bağımlı olma halidir. Bağımlılık, kişinin davranışı olabildiği gibi bir nesneye de olabilir. Mesela yalan söylemek, hırsızlık yapmak bağımlılık yapabilir ve hastalık haline dönebilir. Masturbasyon da böyle bağımlılık yapabilir. Masturbasyon yapmadan duramamak, devamlı masturbasyonu düşünmek, masturbasyon yapılmazsa huzursuz olmak, eksikliğini düşünmek bağımlılık olduğunu gösterir. Buna benzer bir durumu uyuşturucu, alkol ve sigara bağımlılarında olduğu gibi düşünebiliriz. Bu derecedeki bir bağımlılık hastalık kabul edilir ve tedavisi gerekir.

Masturbasyon zararlı mıdır? 
Bir şeyin zararı bilinirse bırakması ve terk etmesi daha kolay olur.
1- Masturbasyonun vücuda genel zararları:
Masturbasyon meniyi fiziksel olarak dışarı atmaktır. Bu boşalma sırasında vücut enerji kaybeder. Masturbasyonun bir enerji kaybı olduğunu bilirsek zararlarını da kendi mantığımıza göre buluruz. Gelişme ve ergenlik çağındaki gençlerin enerjiye nasıl ihtiyaçları varsa bu enerjinin kaybı da vücuda bazı eksikliklere neden olur.
Kilo kaybı, kas ve sinirlerin gelişmemesi, mide bağırsak rahatsızlıkları, baş ağrısı, yorgunluk, halsizlik, dermansızlık, görme zorluğu (göz ferinin kaçması) sinirsel bozukluklar gibi bedeni rahatsızlıklar; kafanın meşguliyeti, toplumdan uzaklaşma, yalnızlık, depresyon gibi psikolojik rahatsızlıklar da olur. Şu unutulmamalıdır ki işi tabii (doğal) akışına bırakmak kararında olur. Yapay müdahalede bulunmak ise zararlıdır.
Sonuç olarak şu söylenebilir. Masturbasyon alışkanlığı kişinin sosyal yaşantısını ve normal seksüel ilişkilerini bozacak düzeye götürebilir.

2- Masturbasyonun penise zararları:
Bu zararlar genellikle uzun süre yapılan ve alışkanlık haline getirilen bağımlılık yapan mastürbasyon aktivitesinde olur.
a- Penisin kanlanmasını sağlayan damarlara ve dokulara zararı. Bu durumda kanlanması bozulan penisin beslenmesi bozulur. Kaslarda deformite (şekil bozukluğu) meydana gelir. Biz bunlar mikro travma diyoruz. En sık etkisi penis eğriliği ve penis damarlarında belirginleşme, kabarma, kıvrılma, düğümleme şeklinde olur. Kılcal damarlar ortaya çıkar. Bu durum penise zarar vereceği gibi görünümüne de yani estetiğine de zarar verir. Penis eğrilikleri genellikle sağa veya sola eğrilik şeklinde olabileceği gibi yukarı veya aşağı eğrilik olabilir.

b- Aşırı masturbasyon sonucu peniste hassasiyet bozukluğu meydana gelir. Devamlı uyarılan penis sinirleri sonunda duyarsız hale gelir. Bu durum, kendini his azalması ve uyuşma şeklinde gösterir. Etkenlere tepki vermez.
Penisin sertleşmesine neden olan doku Corpus Cavernosum dediğimiz organdır. Halk arasında penis kıkırdağı olarak bilinir. Aslında bu bir sünger dokudur ve penise gelen kanı sünger gibi emer ve geri kaçmasını önleyerek penisin sertleşmesini sağlar. Masturbasyon ile bu dokuya zarar verirse elbette görev yapamayacaktır ve sertleşme sorunları başlayacaktır. Çok aşırı ve zorlayıcı mastürbasyonlarda bu doku yırtılır, cilt altında kanama olur, peniste açı meydana getiren bir eğrilik olur. Acil ameliyat gerekebilir.
c- Masturbasyonla duyarsız hale gelen peniste erken boşalma gelişebilir. Kişinin ne zaman boşalacağı kontrolünü kaybetmesine neden olur.
d- Peniste ağrılar olabilir. Çünkü bir organı dayanabileceğinden fazla yüke maruz bırakmış olur. Peniste bu duruma ağrı olarak tepki verir. Ağrı için ilaçlar kullanılırsa bu ilaçlarında yan etkisini göz önünde bulundurmak lazımdır.

Masturbasyon alışkanlığından kurtulmak için ne yapmak gerekir?
Mastürbasyon alışkanlığından tamamen kurtulmak biraz zordur. Korunma çarelerine başvurulursa daha iyi olur. Şehvet hislerini kontrol altına almak bir çözüm olabilir. Bunun için bazı tedbirler alınmalıdır. İlk başta bu alışkanlıktan kurtulmak ve tamamen bırakılması pek kolay değildir. İnsan bırakmayınca daha da morali bozulur ve psikolojik olarak yıkılır. Her masturbasyon sonucunda büyük bir pişmanlığa düşerek depresyona girer. Bu nedenle tamamen bırakmak yerine bırakıncaya kadar bir düzene sokmak en iyisidir.

Bunun için yapılacaklar şunlardır.
1- Masturbasyonun bir boşalma ihtiyacı olduğunu bilmek masturbasyonu düzene almak yönünden faydalı olur.
2- Kişide şehvet uyandırıcı her türlü nesneden kaçınmak lazımdır. Günümüzde gazete, televizyon, internet, sinema gibi medyanın olumsuz hatta ahlakı dejenere edici yayınlarından ve pornodan uzak kalınmalıdır.
3- Devamlı masturbasyon şehveti daha çok uyandıracağı için ve bağımlılık yapacağı için bu tuzağa düşmemelidir.
4- Enerji harcaması başka yönlere kaydırılmalıdır. Sportif faaliyetler, kitap okumaları ve sosyal aktivitelere katılmak masturbasyonu unutturur. Böylece masturbasyona harcanacak enerji kalmayacaktır.
5- Kötü arkadaş ve çevreden uzak kalınmalıdır.
6- Yalnızlıktan kurtulmak, iyi bir dost ve arkadaş ve sosyal faaliyetler kişiyi olumlu düşünmeye sevk eder.
7- Her şeyin başı iradedir. İradeyi kuvvetlendirecek çalışmalar yapılması fayda verir. Aynı zamanda irade, insanın kendine güvenmesini sağlar. Her türlü olumsuzluktan kurtulma yolunu size gösterir.
8- Bu problemi kendi başına çözmeye gücü yetmeyecekse psikolojik yardım almaktan çekinilmemelidir. Doktora gitmeye utanmayın ve korkmayın. Doktorların vazifesi sizi tedavi etmektir. Öncelikle bu derdinizi bir hastalık olarak kabul edin ve doktorun size yardımcı olacağına emin olun. Doktorunuza güvenin. Doktorlar her gün sizin gibi hastaların onlarcasını görüyor ve yardımcı oluyorlardır. Bu hastalıkla ilgilenen tıbbi bilim dalı ise psikiyatridir. Bu doktorlar ilaç verebileceği gibi psikanaliz gibi metotlar uygular. Hatta kişisel derin psikiyatri uygulamalar yapacağı gibi topluluk tedavisi yapan doktorlar da var. Yeter ki sizlerde tedavi olma, isteği, gayreti, azmi olsun.

Masturbasyonda Dr. Ali Hatay Perhiz Metodu:
Aslında bu metot pensi tamamen istirahate sevk etmektir. Biz bunu daha metodik hale getirdik. Bir protokole bağladık. Sadece penisi istirahate sevk etmekle kalmayıp yapılacak şeyleri de tek tek açıkladık. Anlaşılması kolay olsun diye isminide “Dr. Ali Hatay Perhiz Metodu” dedik.
birçok kimse hatta bazı doktorlar bile bu metodu bilimsel bulmuyorlar. Olsun her şey bilimsel değildir. Bu metot benim deneylerime, çalışmalarıma ve tavsiye ettiğim hastalardan aldığım sonuca göre düzenlenmiştir. Yorgun bir organı, kırık bir kol, bacak nasıl 2 ay dinlenmeye alınıyorsa, penisi de bu şekilde değerlendirebiliriz.
Böyle bir perhiz, penisin kendisini onarmasını, kan dolaşımını ve dokuların elastikiyetini destekler. Hücreler kendini yeniler. Organ eski halini alır.
Biz perhizi genellikle 2 ay tavsiye ediyoruz. Bu süre deneyimlerle sabittir. Genellikle hücreler, dokular bu sürede kendini yeniler.
Perhiz %95 fayda verir. Elbette buna etkili olan sebepler vardır. %5 fayda vermeyebilir. Fayda vermediği durumlarda ise bir üroloji doktoruna görünmeyi tavsiye ediyoruz.
Çünkü penisin fiziksel bir hastalığı olabilir. Bazı durumlarda operasyon gerekebilir. Ama 2 aylık perhiz çok defa problemi çözmektedir.
“Dr. Ali Hatay Perhiz Metodu” hakkında geniş bilgiyi, nedir, ne için yapılır, nasıl yapılır tüm bilgiyi şu linkten okuyabilirsiniz.

https://dralihatay.com.tr/masturbasyon-perhizi-nedir-ne-icin-yapilir-nasil-yapilir

Aşağıda linkte, masturbasyondan kurtulmak için büyük bir topluluğun oluşturduğu siteyi göreceksiniz. Kesinlikle bu topluluğu size tavsiye etmekteyim. Faydalı olacağını düşünüyorum.
Aynı dertten mustarip insanların yazılarını, tavsiyelerini bulacaksınız. Ayrıca bilimsel yazılar da var. Üyelik şartı yok ama üye olursanız birçok arkadaş edineceksiniz.
https://neverfapturkiye.com